Maîtrise ton Esprit, Domine le Jeu...

Dans le sport, la différence entre la victoire et la défaite ne se joue pas seulement sur le physique, mais aussi sur le mental. Que tu sois un athlète professionnel, un sportif amateur passionné, ou un compétiteur en quête d’excellence, la préparation mentale est ton alliée pour performer sous pression, retrouver la motivation et atteindre tes objectifs.

Chez MPM, je t'accompagne avec des techniques approuvées de visualisation, gestion du stress, concentration et confiance en soi pour te permettre d’exploiter pleinement ton potentiel.

Forger un Mental de Champion et Dépasser tes Limites

Chaque athlète est unique, et c’est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre discipline et à vos défis. Grâce à des stratégies issues de la psychologie du sport, du coaching mental et des neurosciences, je vous aide à :

✔ Gérer la pression et le stress en compétition
✔ Développer une confiance en soi inébranlable
✔ Améliorer la concentration et la prise de décision
✔ Renforcer la motivation et la résilience face aux échecs

Que ce soit pour préparer une compétition, surmonter un blocage mental ou booster ta performance, je mets en place des outils concrets pour te faire progresser.

💡 Un atout incontournable : Les plus grands champions l’utilisent pour rester au sommet.
💡 Une approche scientifique : Basée sur des méthodes validées en psychologie du sport et en neurosciences cognitives.
💡 Des résultats durables : Un mental fort te sert dans le sport, mais aussi dans la vie.

Tu as le talent. Tu as la discipline. Il ne manque plus que la maîtrise de ton mental pour passer au niveau supérieur.

Prend le Contrôle de Ton Mental Dès Aujourd’hui !

Ne laisse plus tes doutes et ton stress limiter tes performances. Fait le choix d’un accompagnement professionnel et personnalisé pour enfin révéler le champion qui sommeille en toi !

Atteint tes Objectifs avec une Préparation Mentale Sur-Mesure

Pourquoi Choisir la Préparation Mentale ?

Mon expertise, et bien plus encore...

Neurosciences

Booste tes performances avec la puissance des neurosciences ! Transforme votre mental grâce à des techniques scientifiquement prouvées pour améliorer concentration, résilience et gestion du stress.

Imagerie mentale

Visualise la victoire, réalise l’exploit ! Grâce à l’imagerie mentale, programme ton esprit au succès en recréant mentalement chaque mouvement, chaque sensation, et chaque moment clé de ta performance.

Un Mental d’Acier, Directement sur le Terrain ! Intègre la préparation mentale à tes entraînements pour maximiser tes performances en conditions réelles : concentration, gestion du stress et prise de décision rapide en action.

Préparation mentale intégrée (terrain)

ll l’a vécu, il en parle !

Je veux vous parler d’Hugo un rider de VTT Downhill talentueux, champion d’Europe et de France cadet roulant en continental séries et en coupe du monde.

Il y a quelques temps Hugo vivait ses compétitions dans un stress extrême au point qu’il lui arrivait de vomir avant de s’élancer dans la pente.

L’enjeu de la course, les attentes autour de lui et de ses résultats, son manque de confiance sur les runs l’empêchaient d’être à son plein potentiel.

Hugo a compris que son mental lui jouait des tours, qu’il l’empêchait de profiter pleinement des compétitions.

C’est là que nous avons entamé ensemble un travail de préparation mentale. Grâce à des techniques spécifiques qu’Hugo s’est approprié, il a peu à peu retrouvé le contrôle et a appris à apprivoiser la pression et à transformer son stress en énergie positive.

Aujourd’hui, tout a changé. Il monte sur son vélo avec sérénité, il se fait confiance et prend du plaisir à chaque descente. Son épanouissement est total, et ses performances s’en ressentent.

Si comme Hugo tu veux vivre à fond tes compétitions et devenir le :

« SUPER TOI »

Alors IT’S TIME !